Posizionamento in bici
Si effettuerà la valutazione posturale e atletica del cliente, annotando le eventuali problematiche fisiche, gradi di mobilità e flessibilità dei vari distretti corporei, regolazione tacchette scarpe, analisi video delle varie angolazioni di pedalata sulla propria bicicletta con rilevazioni sul piano sagittale e verrà valutata la pressione in sella e la misura della distanza delle tuberosità ischiatiche. Si otterrà, se necessario, tramite sensore inerziale il grado di mobilità di bacino e ginocchia, per avere un quadro clinico completo. Verrà rilasciato report completo con i cambiamenti effettuati sulla bici e le raccomandazioni extra bici per migliorare il comfort e la prestazione in sella.
In riepilogo
- Valutazione atletica/posturale
- Regolazione tacchette scarpe
- Analisi video in dinamica sul piano sagittale con valutazione angoli pedalata
- Valutazione pressione sella e misurazione tuberosità ischiatiche
- Valutazione mobilità bacino e ginocchia
- Report della visita completo di nuove modifiche e somministrazione di esercizi extra bici
- Visita di controllo per ottimizzazione della posizione e verifica
Visita nutrizionistica
Un corretto regime alimentare, e di eventuale integrazione specifica, è in grado di fornire un supporto concreto al fine di ottenere un buon rendimento sportivo. Questo non significa solo migliorare la prestazione agonistica, ma anche rispondere a tutte le necessità nutrizionali legate al piano di allenamento, al recupero dopo l’allenamento o la gara e alla prevenzione di infortuni, nel contempo mantenendo un buono stato di salute
Affidati alla nostra nutrizionista per una visita nutrizionistica.
- Visita valutativa iniziale e formulazione piano dietetico per il raggiungimento della performance in allenamento\gara e di un buono stato di salute generale
- Visita di controllo
Preparazione atletica
Preparazione atletica applicata al ciclismo, piani personalizzati secondo le esigenze specifiche (circuito, cronoscalate, granfondo, randonnee, cronometro) con test di valutazione e tabelle periodizzate di lavori specifici personalizzati.
Il servizio è offerto dal nostro preparatore atletico specializzato in ciclismo:
- Colloquio conoscitivo in studio
- Valutazione iniziale tramite somministrazione di test della soglia anaerobica (critical power-w' prime)
- Tabelle personalizzate in base agli impegni agonistici richiesti e report dei progressi raggiunti dall'atleta
- Somministrazione di esercizi extrabici (propedeutici al raggiungimento della performance, di un corretto stato di salute e per essere un atleta a 360 gradi)
IN AGGIUNTA AI NOSTRI SERVIZI CONVENZIONALI PROPONIAMO ANCHE SOLUZIONI ASSICURATIVE DI NUOVA GENERAZIONE,
PERSONALIZZATE PER CICLISTI E SPORTIVI
IN COLLABORAZIONE CON UNIDEA ASSICURAZIONI ANCONA
